てるゆきの日記
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2012年1月26日木曜日
ウオーキング
今日も、朝 ウオーキングに約2時間行ってきました。この辺は田舎なので、犬を飼っていても、放し飼いにしている家が多く、どっきりしました。
でも、寒かったけど気持ちよかったです。
1 件のコメント:
yamasan
2012年1月26日 12:35
元気ですね。私は朝にジョギングをすれば倒れると思います。夜のウォーキングが最も合っていますね。
でも初日から2時間、ちょっとやりすぎでは?長く続けられる「程」がいいですよ。
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元気ですね。私は朝にジョギングをすれば倒れると思います。夜のウォーキングが最も合っていますね。
返信削除でも初日から2時間、ちょっとやりすぎでは?長く続けられる「程」がいいですよ。